El Reiki ¿Qué es?
El Reiki es una práctica de sanación energética originaria de Japón que se basa en la creencia de que la energía vital universal puede ser canalizada a través de un practicante para promover el equilibrio y la armonía en el cuerpo, la mente y el espíritu de una persona. En una sesión de Reiki, el […]
La meditación
La meditación es una práctica mental y espiritual que busca cultivar la atención plena y la conciencia en el momento presente. A través de técnicas y ejercicios específicos, se invita a la persona a enfocar su mente y su respiración, permitiendo que los pensamientos, emociones y sensaciones fluyan sin aferrarse a ellos. Hay diferentes tipos […]
Constelación Familiar en qué consiste
Constelación Familiar en qué consiste Una constelación familiar es una forma de terapia que busca revelar las dinámicas ocultas y los patrones familiares que pueden estar causando problemas en la vida de una persona. Se basa en la idea de que las experiencias y conflictos no resueltos en generaciones anteriores pueden afectar las vidas de […]
¿Qué es una constelación familiar y para qué sirve?
¿Qué es una constelación familiar y para qué sirve? Las constelaciones familiares son una forma de terapia sistémica desarrollada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger. Esta terapia se basa en la idea de que cada persona está influenciada por las dinámicas y patrones que existen en su familia, incluso si no son conscientes de ellos. […]
